Komentarze: 0
60kilosów jak było tak jest, ale ja sie łatwo nie załamuje, robię rewolucje i motywuje się cały czas.
Moje motywacje:
1)Jakiś fajny kostumik kąpielowy, i ładna figurka w kostiumiku
2)Jarek!!! Dla niego przede wszystkim. Nie wie jak go kocham, ale ja powalcze o niego z tymi wszystkimi ślicznotkami, które zawsze kręcą sie koło niego. JA BĘDE OD NICH CHUDSZA I ŁADNIEJSZA (bo inteligętniejsza już jestem:PP)
3)SYLWESTER Musze wyglądać rewelacyjnie
4)Jakieś nowe fajne jeansy (biodrówki off kors)
5)Widze zdjęcia ślicznych modelek - one mogły a ja nie??!!
i pare właśnie takich motywacjii i z leniweko kasiaka robi się mistrzyni fitness:)
DZIŚ ZJADŁAM:
Ś: mleko 0,5%, płatki sojowe musli - 150
2Ś: mała kromeczka z łososiem i sałatą - 110
O:jajko sadzone, kasza gryczana kapusta- 340
a dalej to sie okaże:))